科普知识
活动在开放大学学院礼堂举行。湖南开放大学应用技术学院领导首先致欢迎词，对湖南省妇幼保健院专家团队的到来表示热烈欢迎和衷心感谢。随后，湖南省妇幼保健院代表介绍了“中华护理学会全国科普教育基地”的使命与责任，并强调了校园应急救护能力建设的重要性。
在核心的理论授课环节，来自湖南省妇幼保健院的资深 “第一目击者”导师医务部副主任侯皓、重症医学科副主任护师戴美玉，为师生们带来了题为《成为生命守护的“第一目击者”》的讲座。导师们围绕急救概念、现场安全评估、如何有效呼叫求救等基础知识，重点讲解并演示了心肺复苏（CPR）和自动体外除颤器（AED）的原理与操作流程。同时，针对气道异物梗阻等常见意外，导师们详细介绍了海姆立克急救法的适用场景与正确手法，使在场师生对“黄金4分钟”的急救理念有了深刻理解。
随后，孕产保健部护士长曾秀以《大学生饮食营养与健康生活》为题，为师生们带来了一场专业且实用的健康讲座。她结合大学生的生理特点与学习生活节奏，系统讲解了“中国居民膳食指南”的核心推荐，指导同学们如何通过科学的膳食结构实现均衡营养。曾秀特别强调了优质蛋白、膳食纤维以及钙、铁、锌等关键营养素在生长发育和免疫维护中的作用，并就如何科学管理体重、减少高糖高油食物摄入、养成良好饮食习惯等方面提供了具体建议，帮助同学们建立科学的健康观念。
活动最后向全体师生发出“争做急救第一目击者”的倡议，号召大家将所学知识运用到实际生活中，在关键时刻能够挺身而出，守护自己和他人的生命安全。
此次活动“理论 + 演示” 模式让师生面对突发状况能 “敢救、会救、善救”，搭建了协同科普的桥梁，为建立常态化校园科普机制奠定基础。湖南省妇幼保健院将以此为契机，持续发挥全国科普教育基地的示范引领作用，将更多优质的健康科普资源送进校园、社区和企业，为提升全民健康素养、建设健康湖南贡献力量。
